Treinar no inverno é um desafio para muitas pessoas, principalmente para aquelas que não estão habituadas a uma rotina de exercícios físicos. Contudo, se você tiver as melhores roupas para treinar no frio, isso nãoLer Mais
Categoria: Esportes
Como escolher o melhor tênis para academia?
Treinar na academia pede calçados adequados que tenham bom nível de amortecimento, flexibilidade, retorno de energia e tração ideais para auxiliar na execução dos exercícios. Confira qual o melhor tênis para academia e quais osLer Mais
Tipos de pisada na corrida: descubra qual é o seu.
Saber o seu tipo de pisada antes de comprar um tênis é importante para evitar lesões durante a prática esportiva. Confira quais são os tipos de pisada na corrida, como identificar o seu e asLer Mais
As 21 melhores roupas para seu treino de musculação.
Treinar na academia pede roupas adequadas que tenham a modelagem, construção e tecido ideais para proporcionar conforto na execução dos exercícios. Confira quais são as melhores roupas para treino de musculação e as dicas deLer Mais
Quais são os benefícios da caminhada para o corpo?
Praticar caminhada com frequência influencia na saúde física e mental, já que dá mais energia, auxilia na qualidade do sono, melhora a postura corporal, ajuda a relaxar, entre outros. Confira quais são os benefícios daLer Mais
Saiba como escolher a melhor chuteira society infantil
O futebol no Brasil é uma paixão que une muitas pessoas, independentemente da idade. Para jogar, além das técnicas e de muito treino, é preciso saber os produtos adequados para a prática esportiva. Confira comoLer Mais